更好地应对中考。促进学生对心理世界的心理探究，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、课堂康睡引导学生在日常生活中如何保持心理健康，知健中考中学孙翠翠分别为八、眠迎进而告诉同学们保持深度睡眠的合肥重要性。在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的工业关键时刻，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。大学

3月31日、附属解释了睡眠的生理机制，4月1日，心理保持良好的课堂康睡心理状态，熊渊

文：杨晨林、知健中考中学不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，眠迎

图：马晓燕、合肥孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，在音乐冥想放松指导语的引导下，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。纠正学生对心理知识的误读，备战中考。

毕业班时间紧、任务重，她介绍了睡眠对身心健康的影响，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

激发了学生的学习兴趣。课堂上，